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【科普】“阳康”后有眩晕,中医给你支招

来源:  发布时间:2023/2/8  编辑:刘潺潺  阅读数:1368

随着人们陆续“阳康”,不少人出现了眩晕现象,迁延数月不得缓解。眩晕,以头晕、眼花为主症,指患者感觉脑子里昏昏沉沉的,重者如坐车船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出、耳鸣等症状。

眩晕严重影响到大家的工作、生活,不少人为此而焦虑,引发失眠、心悸等问题。从中医角度来说,新冠之后眩晕与气虚、痰饮有关。

1.眩晕和气虚的因果关系大家知道新冠病毒感染期间不少人出现发热,伴有周身疼痛,因而布洛芬成为风靡一时的“神药”,吃后往往会出现大量出汗,气随汗脱,这个时候热退了,但气也不足了;还有不少人出现了上吐下泻,人体津液丢失过多,气伴随着津液外泄,“吐下之后,定无完气”,气虚则头面部失养,出现眩晕。

2.为什么此次疫情会有痰饮出现?中国科学院院士仝小林指出:本次疫情,患者起病多见恶寒、发热、头痛、身痛等症,舌体普遍胖、暗淡、胖大,舌苔多白厚腻,此外,很多患者在高烧退后依然低热缠绵、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等症,普遍存在乏力、气短,还有相当一部分病人有恶心、呕吐等胃肠道症状。这些现象表明新冠病毒感染属于寒湿疫。湿邪重浊黏腻,像浆糊一样,走到哪就想在哪里“做客”,且青睐于“脾家”。而脾主升清,水湿困阻了脾升清的功能,头部的清阳之气不够,脑窍失养,人就产生了头晕的感觉。那么面对气虚型及痰饮型眩晕,中药怎么处理呢?

1.常用经方如下:【气虚眩晕方:四君子汤】四君子由人参(或党参)、茯苓、白术、甘草,益气健脾有君子之风范,不偏不倚,寒温适宜。【痰饮眩晕方:泽泻白术汤】泽泻白术汤就两味药,泽泻利水直中要害,白术健脾燥湿,两者结合,湿邪被驱逐出去,脾气升发,清阳之气就得以舒展,可谓拨开浓云见天日。

2.另外可以用些食疗【参术瘦肉汤】[作用]益气健脾,增进食欲。[配方]党参10g,云苓15g,白术6g,黑枣3枚,鸡内金3g,瘦肉50g,生姜1片。

【怀山芡实鸡汤】[作用]滋阴补虚损,健脾开胃。[配方]鸡胸肉150g,怀山药20g,莲子20g,芡实20g,玉竹15g。蜜枣1~2颗。

【燕窝炖瘦肉】[作用]补脾益气,养肺胃阴,开胃进食。[配方]燕窝3~5g,猪瘦肉20~50g。

以上食疗是以增进食欲、健脾益气为主,脾健则湿气除,脾胃为后天之本,气血生化之源,疾病恢复期固本很重要。

疫情并不可怕,可怕的是心态,如果您也在新冠病毒感染恢复期,且出现了眩晕,疲劳乏力,不妨试一下上述的方剂或者食疗,也许您会有意想不到的收获!

 


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